本靈出體法

(一)
先做出光球儀式來放鬆

(二)
執行小五芒星儀式

(三)
想像你正坐在懸崖上~~旁邊圍繞著一條河~~聽著水流動~~~想像所有的雜念都順著河流下去~~
等到沒有雜念後~~把你最喜歡的思想化成符號~~~讓它在你面前三到五分鐘~~~回意那個美好的記憶~~
當你可以讓它停留三到五分鐘~~就可以接下去了

(四)
想像你跟玻璃一樣純靜~~
調整呼吸(深呼吸四秒鐘~~閉氣四秒鐘~~吐出四秒鐘~~在閉住四秒鐘~~多做幾次~~你的身體就會自動這樣做下去)~~
想像你頭上正有一個白色的光球~~在你頭頂上閃閃發光

(五)
想像你吸氣時~~那白色的光就跟著跑進你的頭裡~~~閉氣時~~那光就停留在那~~呼出時~~光線變的更耀眼~~
持續做下去~~直到那白色的光布滿全身

(六)
想像你吸氣時~~光芒擴大~~~吐氣時~~~光芒集中起來~~~這樣是要讓光線凝固起來~~
持續這麼做~~直到全身光線都凝固成實體~~
當你感到你全身都被另一層皮膚包住時~~你就可以做下一個布奏了

(七)
現在~~你身體的光芒應該不在是光芒了~~而是閃閃發光的實體~~~
接下來~~別動~~想像你現在完全不能動~~一動也是你那閃閃發光的身體在動~~
這是最重要的步奏了~~因此如果做不對~~你就不能夠出體了~~
現在~~張開眼睛~~~識著動一動你的手指~~
如果你能看到那閃著白光的東西在移動~~~你就成功了~~~
試著站起來~~現在~~
別急著看看你的肉體~~這可能會讓你自己因為驚嚇而回到你的肉雞裡~~
你想著你要飛~~你會覺得你自己輕飄飄的飛起來了

(八)
飛過牆壁~~好像那只是一層霧~~
現在~~~任何實體你都能穿透~~
一直往上飛~~穿梭在宇宙中~~~去看看個個星球和星星吧~~去逛逛~~有一些靈體住在那~~~先去月球吧~~阿母斯狀(armstrong 大概寫錯了~~我中文不好)如果看到這個景色~~不嚇死才怪~~
這些靈體多辦都很和善~~~他們會教你一些魔法的祕密喔

(九)
如果逛夠了想回去~~~
只有心想靈回到你身邊~~坐下來~~閉上眼睛~~
想著靈再度和肉體和在一起~~肉體再度可以控制了就行了 這一召是用來和其他靈體溝通的(因為自己也是)
當然~~~人還是看的到~~只是他們好像被蛋殼似的東西包住~~別人看不到你的~~可是其他動物(像狗阿貓阿)看的到~~
如果你有養狗~~帶牠出去散步時~~他原來好像很高興~~~
可是突然眼神一變~~對一個沒有人的空處大叫~~那靈體八成在那邊了